Ментальне здоровʼя — це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя. Воно в нас є, те ментальне здоровʼя? Стрес. Депресія. Невпевненість. Мати, яка втратила сина на війні. Жінка, в якої чоловік і син несуть службу в ЗСУ. А інша вже два роки живе в статусі внутрішньо переміщеної особи. Ті, хто пережив облогу Чернігова у Чернігові. Хто виїхав, щоби при першій можливості повернутися. Війна… Ніхто з них ніколи не жаліється. Всі знаходять у собі сили не просто жити, працювати, готувати, прибирати… Ще й волонтерством займаються, аби наблизити перемогу. Де брати ті сили? Можливо у творчості? Арттерапія – це найкращий спосіб структурувати час, позбутися внутрішньої установки "Це вже після перемоги» і впоратися зі стресом. І тут на допомогу приходять фахівці з центру. Для невеличких груп керівники студій проводять майстер-класи. Нічого не треба брати з собою, купувати спеціально матеріали — тут все продумують до дрібниць. Невеличку групу зустріла директорка центру Надія Заваліна і Маріанна Ваценко - провідний методист з виставкової роботи, розвитку народних художніх промислів, аби познайомити жінок з закладом, студіями і майстрами. А потім усі поринули у творчість. Сьогодні створювали ляльок-мотанок під настановами Аліни Каплюк, керівниці студії "Народна лялька". І це, як зʼясувалося, легко, просто, захоплююче! Психологи вважають, що арт- терапія допоможе зняти психічну напругу і стрес, подолати тривожність і страхи, агресію та імпульсивність, а також гармонізувати внутрішній стан людини будь-якого віку. Психологи -то вважають, а наші «учениці» напевно знають: так, творча робота чудово впоралася з емоційним розвантаженням. Ви нічого не вмієте творити? Тоді вам сюди: https://www.facebook.com/chocnt
Президент України